1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Копченый лосось на хлебе с авокадо
Лосось с копчёной семгой на тосте с авокадо - вкусное и питательное блюдо, сочетающее богатый вкус нежной копчёной семги и кремового авокадо, все это на хрустящем кусочке тоста. Первоначально происходит из скандинавской и калифорнийской кухни, это блюдо стало любимым по всему миру. Наполненное полезными омега-3 жирными кислотами из семги, клетчаткой и полезными жирами из авокадо, это дружелюбный к сердцу выбор, который подпитывает ваш организм. С добавлением щепотки морской соли и лимонного сока для освежения, этот изысканный тост предлагает идеальный баланс между вкусом и здоровьем, делая его оптимальным удовольствием для любого приёма пищи в течение дня.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
