1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.1 mg | 78% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.9 g | 77% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 222.2 mg | 17% | |
| Железо | 20 mg | 111% | |
| Калий | 611.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Копчёная устрица
Копченые устрицы - это деликатес, который пленяет вкус сытным ароматом. Эти высококачественные моллюски добываются из чистейших вод, а затем тщательно коптятся для подчеркивания своего естественного вкуса. Частью питания прибрежных регионов по всему миру, копченые устрицы часто употребляются на хлебцах, в салатах или сразу из банки. Богатые белком, Омега-3 жирными кислотами и важными витаминами, они обеспечивают питательный прилив, при этом содержат мало калорий. Наслаждаясь копчеными устрицами, вы не только удовлетворяете свои вкусовые предпочтения, но и поддерживаете здоровый образ жизни с каждым кусочком.
