1 serving (150 grams) contains 174 calories, 13.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
278.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 48.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 19.0 g | 67% | |
| Сахара | 4.3 g | ||
| белки | 21.6 g | 43% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.6 mg | 3% | |
| Железо | 7.9 mg | 43% | |
| Калий | 885.6 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Копченые чечевица
Копченые чечевица – это прекрасная новинка в ассортименте полезных продуктов, сочетающая в себе землистую чечевицу и богатый копчёный вкус. Наполненные растительным белком, клетчаткой и жизненно важными питательными веществами, они восходят к различным кулинарным традициям, особенно популярны в средиземноморских и индийских блюдах. Эти линтилы не только вкусны, но и благоприятно влияют на сердце и пищеварение, при этом они бедны жирами. Идеально подходят для салатов, супов или в качестве пикантного гарнира, копченые чечевица предлагают удовлетворительный и питательный выбор для любого приема пищи. Откройте для себя насыщенный вкус и пользу для здоровья этого универсального ингредиента уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
