Blog Research API Download App
Копченый баклажан

Копченый баклажан

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
70
калории
1.6
белки
17.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
70
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 17.2 g 6%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 6.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 460 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.3%
8.1%
4.6%
Жиры: 3 cal (4.6%)
Белки: 6 cal (8.1%)
Углеводы: 68 cal (87.3%)

About Копченый баклажан

Копченый баклажан - это богатое и дымное удовольствие, происходящее из средиземноморской кухни. Этот универсальный овощ обжаривается до идеального состояния, улучшая его естественную сливочность и изменяя его вкусовой профиль. Насыщенный антиоксидантами, клетчаткой и необходимыми витаминами, копченый баклажан - это сердечно-полезная опция, поддерживающая пищеварение и способствующая общему благополучию. Будь то смешано в бархатистый бабагануш или подано как яркое блюдо, он добавляет глубину и намек на ностальгию к любому блюду. Наслаждайтесь вкусом копченого баклажана уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.