Blog Research API Download App
Копченое яйцо

Копченое яйцо

Protein

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
321.8
калории
26.0
белки
2.8
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
321.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 875.4 mg 291%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.4 g
белки 26.0 g 52%
Витамин D 189.3 mcg 946%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
32.6%
63.9%
Жиры: 204 cal (63.9%)
Белки: 104 cal (32.6%)
Углеводы: 11 cal (3.5%)

About Копченое яйцо

Копченое яйцо - кулинарное удовольствие, которое превращает скромный ингредиент в гурманское восприятие. Возникнув из традиционных техник копчения, это блюдо содержит свежие яйца из фермерских хозяйств, пропитанные богатыми дымными вкусами. Наполненные белком и важными витаминами, Копченые яйца - здоровый вариант для любого приема пищи, предоставляющий энергию без лишних калорий. Наслаждайтесь ими в салате, как топпингом для тоста с авокадо или сразу из скорлупы в качестве пикантной закуски. Погрузитесь в уникальный вкус Копченого яйца и обнаружьте новый фаворит в вашем кулинарном арсенале!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.