Копченый лосось Атлантического океана

Копченый лосось Атлантического океана

Seafood

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (85 grams) contains 132 calories, 21.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
366.7
калории
58.3
белки
0
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
366.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 83.3 mg 27%
Натрий 1866.7 mg 81%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 58.3 g 116%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
67.5%
32.5%
Жиры: 112 cal (32.5%)
Белки: 233 cal (67.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Копченый лосось Атлантического океана

Копчёный лосось из Атлантического океана - это деликатес, происходящий из чистых вод Северной Атлантики. Богатый жирными кислотами омега-3, этот нежный рыбий продукт насыщен протеином и важными питательными веществами, способствующими здоровью сердца и улучшению мозговой функции. Его тонкий копченый вкус и красивый яркий цвет делают его универсальным дополнением к различным кухням, от классических бубликов с сливочным сыром до гурманских салатов. Благодаря низкому содержанию насыщенных жиров копчёный лосось из Атлантического океана не только восхитителен, но и является умным выбором для сбалансированного рациона, даря вам вкус роскоши, который одновременно питает.