Тертые картофельные пальчики

Тертые картофельные пальчики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
205.0
калории
4.7
белки
47.3
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
205.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.9%
7.9%
12.2%
Жиры: 28 cal (12.2%)
Белки: 18 cal (7.9%)
Углеводы: 189 cal (79.9%)

About Тертые картофельные пальчики

Раздавленные картофельные пальчики - замечательный поворот в традиционной домашней кулинарии! Из маленьких, нежных картофелин приготовлены до мягкости, затем раздавленные и запеченные до хрустящей совершенности. Беря начало в деревенских кухнях, эти картофельные пальчики часто посыпают оливковым маслом, чесноком и свежими травами, принося взрыв вкуса с каждым кусочком. Хотя это может быть излишеством, особенно с добавлением топпингов, таких как сыр или сметана, использование здоровых растительных масел и свежих ингредиентов делает их удовлетворительным гарниром. Наслаждайтесь идеальным балансом хрустящего и нежного, уютного и полного характера!