1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Калории |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 2.5 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 325 mg | 25% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Раздавленные листья кориандра - ярко-зеленые травы, наполненные ароматом и питательными веществами. Происходящие из различных кухонь по всему миру, особенно в индийских и юго-восточноазиатских блюдах, эти листья добавляют свежую нотку в карри, салаты и сальсы. Богатые важными витаминами A, C и K, они обладают антиоксидантными свойствами, способствующими укреплению здоровья и пищеварения. Кроме того, они могут помочь снизить уровень сахара в крови и уменьшить воспаление. Наслаждайтесь раздавленными листьями кориандра за их яркий вкус и пользу для здоровья, поднимая уровень ваших блюд с каждым вкусным кусочком!