1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
90.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 145.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 21.8 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.5 g | 23% | |
| Сахара | 10.9 g | ||
| белки | 2.0 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 76.4 mg | 5% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 581.8 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертые морковь
Раздавленные морковь - это яркое и питательное блюдо, которое празднует натуральную сладость свежей моркови. Приготовленные из простых ингредиентов, таких как оливковое масло, чеснок и немного лимона, этот красочный рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни. Раздавленные морковь не только богаты витаминами A и C, но также содержат клетчатку, которая поддерживает здоровье пищеварительной системы. С восхитительной кремовой текстурой и изысканным вкусом они идеально подходят в качестве гарнира или здоровой закуски. Наслаждайтесь этим вкусным уникальным способом насладиться морковью и возвысить ваши блюда!
