Тост с раздавленным авокадо и соусом из грибов и базилика

Тост с раздавленным авокадо и соусом из грибов и базилика

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
8.2
белки
35.3
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 3.5 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.7%
9.0%
52.3%
Жиры: 190 cal (52.3%)
Белки: 32 cal (9.0%)
Углеводы: 141 cal (38.7%)

About Тост с раздавленным авокадо и соусом из грибов и базилика

Раздавленный авокадо тост с грибным и бархатцы соусом - это восхитительное сочетание свежих вкусов. Это яркое блюдо начинается с кремовых, питательных авокадо, идеально раздавленных и распределенных по хрустящему, цельнозерновому хлебу. Украшенный обжаренными грибами, которые добавляют землистую глубину, он завершается ароматным соусом из бархатцев, который приносит нотку свежести. Происходящее из современной культуры бранча, это блюдо не только утоляет вкусовые рецепторы, но также предлагает здоровый прилив витаминов, полезных жиров и клетчатки. Насладитесь безупречным удовольствием, идеальным для любого приема пищи!