Blog Research API Download App
Пюре из авокадо тост с соусом из шампиньонов и базилика

Пюре из авокадо тост с соусом из шампиньонов и базилика

Breakfast

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
394.3
калории
9.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
9.6%
42.8%
Жиры: 170 cal (42.8%)
Белки: 38 cal (9.6%)
Углеводы: 189 cal (47.6%)

About Пюре из авокадо тост с соусом из шампиньонов и базилика

Раздробленный авокадо тост с соусом из грибов и базилика - это восхитительное сочетание свежих вкусов и полезных ингредиентов. Это блюдо состоит из кремового, спелого авокадо, обильно намазанного на обжаренный хлеб ручной работы, увенчанного обжаренными грибами, добавляющими пикантную глубину. Соус из базилика добавляет ароматной, травянистой нотки, прекрасно соединяя вкусы между собой. По происхождению из современной культуры бранча, это блюдо не только привлекательно смотрится, но и богато полезными жирами из авокадо и питательными веществами из грибов. Это выбор в пользу здоровья сердца, сочетающий в себе вкус и питательность, делая его идеальным дополнением к любому завтраку или обеду. Насладитесь этим насыщенным лакомством, которое празднует свежие ингредиенты и кулинарное творчество!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.