Сметана

Сметана

Dairy

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.9 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
7.2
белки
9.6
углеводы
48
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48 g 61%
Насыщенные Жиры 28.8 g 144%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120 mg 40%
Натрий 120 mg 5%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 7.2 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.7%
5.8%
86.5%
Жиры: 432 cal (86.5%)
Белки: 28 cal (5.8%)
Углеводы: 38 cal (7.7%)

About Сметана

Смантана - это богатая и кремовая румынская сметана, изготовленная из лучшего коровьего молока. Этот восхитительный молочный продукт является неотъемлемым элементом Восточноевропейской кухни, известен своей универсальностью и вкусом. Смантана придает роскошное прикосновение супам, рагу и традиционным блюдам, таким как мамалыга и сармале. Хотя это вкусное дополнение, оно также относительно высоко в калориях и жирах, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Наполненная пробиотиками, смантана поддерживает здоровье кишечника, делая ее вкусным и питательным выбором для ваших блюд.