1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 41.3 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 984.1 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маленький желтый картофель
Маленький желтый картофель - универсальный и ароматный клубень, популярный благодаря своей кремовой текстуре и маслянистому вкусу. Этот золотой дар природы богат калием, витамином C и пищевыми волокнами, что делает его полезным дополнением к вашему рациону. Происходящие из регионов, таких как Южная Америка, эти картофелины сияют в различных кухнях - от сытных рагу до ярких салатов. Будь то запеченные, толченые или на гриле, маленькие желтые картофелины придают блюдам великолепный всплеск вкуса и одновременно обеспечивают необходимые питательные вещества. Наслаждайтесь ими без вреда для совести в качестве полезного гарнира или основного ингредиента в ваших любимых рецептах!
