Маленький юго-западный салат

Маленький юго-западный салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.6%
21.1%
47.4%
Жиры: 142 cal (47.4%)
Белки: 63 cal (21.1%)
Углеводы: 94 cal (31.6%)

About Маленький юго-западный салат

Маленький юго-западный салат - это яркое, насыщенное блюдо, которое привносит вкус американского юго-запада. Наполненный свежими зелеными овощами, чёрными бобами, сладким кукурузным початком и спелыми помидорами, он украшен пикантным авокадо и щепоткой сыра для идеального кремового вкуса. Этот салат поливается терпким лаймовым винегретом, подчёркивающим его яркие вкусы. Богатый клетчаткой и необходимыми питательными веществами, он является здоровым выбором для лёгкого обеда или сытного гарнира. Насладитесь удовлетворительным сочетанием текстур и вкусов, которые не только приятно балуют ваше чувство вкуса, но помогают поддерживать здоровый образ жизни!