1 serving (30 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 36.8 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 128.0 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 952.0 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About малый шалот
Маленький шалот - это яркий представитель семейства луковых, часто встречающийся в средиземноморской и азиатской кухнях. Насыщенные антиоксидантами, эти крошечные луковицы предлагают мягкий, сладкий вкус, который улучшает салаты, супы и соусы. Богатые витаминами A, C и K, а также основными минералами, маленькие шалоты поддерживают здоровье сердца и укрепляют иммунную систему. Их уникальный вкус придает блюдам изысканность, при этом сохраняя низкое содержание калорий, что делает их вкусным и полезным дополнением к вашей кулинарии. Придайте своим блюдам тонкую элегантность маленьких шалотов и преобразите свои блюда уже сегодня!
