маленький красный болгарский перец

маленький красный болгарский перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (74 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
50
калории
2.0
белки
12
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (148g)
Калории
50
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 12 g 4%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 8.4 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12 mg 0%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 502 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.5%
13.4%
6.0%
Жиры: 3 cal (6.0%)
Белки: 8 cal (13.4%)
Углеводы: 48 cal (80.5%)

About маленький красный болгарский перец

Маленький красный перец – яркий, сладкий фрукт, полный важных питательных веществ. Богат витамином C и антиоксидантами, он способствует здоровой иммунной системе и сияющей коже. Изначально происходящий из Центральной и Южной Америки, этот универсальный перец прекрасно подходит для различных кухонь, от средиземноморских салатов до острых сальс. Его яркий цвет не только визуально улучшает блюда, но и свидетельствует о наличии витаминов A и B6 в большом количестве. Насладитесь им сырым в качестве хрустящей закуски или запеченным для взрыва вкуса. Маленькие красные перцы – вкусное и питательное дополнение к любому блюду!