1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Калории |
23.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.3 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Маленький редис - хрустящий, яркий овощ, насыщенный вкусом и питательными веществами. Происходящий из Азии, этот восхитительный корень часто встречается в салатах, жареных блюдах и тако, добавляя пикантную хрустящесть блюдам. Богатый витаминами C и B6, маленький редис беден калориями и богат клетчаткой, способствуя здоровью пищеварения и помогая контролировать вес. С их яркими цветами и универсальным вкусом, маленькие редисы не только улучшают визуальное привлекательность ваших блюд, но и поддерживают сбалансированное питание. Обратитесь к этому хрустящему источнику энергии и придайте новый уровень вашим кулинарным творениям!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.