Blog Research API Download App
Маленькая порция кальмаров фрите

Маленькая порция кальмаров фрите

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
39.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 158.7 mg 52%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.9%
20.3%
45.7%
Жиры: 214 cal (45.7%)
Белки: 95 cal (20.3%)
Углеводы: 158 cal (33.9%)

About Маленькая порция кальмаров фрите

Небольшая порция Кальмаров фритюр - восхитительное воплощение классического блюда из морепродуктов, включающего нежные, слегка панированные кольца кальмара, обжаренные до золотистой совершенности. Поначалу из средиземноморской кухни, эта закуска приносит ароматы побережья прямо на ваш стол. Каждый кусочек предлагает удовлетворительный хруст в сочетании с нежным, пикантным вкусом. Хотя это восхитительное удовольствие, оно также является источником белка, делая его вкусным вариантом для любителей морепродуктов. Наслаждайтесь им с пикантным маринарой или острым айоли для погружения; просто помните наслаждаться с умеренностью, так как жарка добавляет дополнительные калории. Позвольте себе это хрустящее, вдохновленное океаном удовольствие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.