1 serving (85 grams) contains 122 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 175.0 mg | 58% | |
| Натрий | 227.8 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 10.3 mg | 57% | |
| Калий | 955.6 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Небольшой кусочек козьего мяса - нежный и ароматный отрезок, который приносит богатые кулинарные традиции на ваш стол. По происхождению из различных кухонь, особенно в блюдах Южной Азии и Средиземноморья, это мясо насыщено высококачественным белком и необходимыми питательными веществами, такими как железо и цинк. Его постный профиль делает его более здоровым вариантом по сравнению с другими красными мясами, способствуя здоровью мышц, оставаясь при этом более низким по содержанию жира. Универсальное и вкусное мясо, его можно готовить на гриле, тушить или жарить, добавляя уникальный вкус в ваши любимые рецепты. Наслаждайтесь небольшим кусочком козьего мяса для питательного и удовлетворительного приема пищи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.