Маленький перец

Маленький перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
80
калории
2.4
белки
18.4
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 18.4 g 6%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 9.6 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 700 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.4%
10.6%
8.0%
Жиры: 7 cal (8.0%)
Белки: 9 cal (10.6%)
Углеводы: 73 cal (81.4%)

About Маленький перец

Маленький перец - это яркое, крошечное овощное растение, которое дарит вкусный удар в каждом укусе. Происходящие из различных кухонь по всему миру, особенно в средиземноморской и азиатской кухне, эти маленькие драгоценности часто употребляются как сырыми, так и готовыми. Наполненные витаминами A и C, они богаты антиоксидантами, что делает их фантастическим дополнением к здоровому рациону. Будь то добавка к салатам, пассеровкам или лакомство, Маленькие перцы не только оживляют твою тарелку, но и способствуют общему благополучию. Прими яркость жизни с Маленьким перцем!