1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 6 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маленький салат из кейла
Небольшой салат из кале - это яркое блюдо, которое празднует свежие, богатые питательными веществами ингредиенты. Наполненный нежным органическим кале, он содержит хрустящие огурцы, сочные вишневые помидоры и щепотку редиса для удовлетворяющего хруста. Политый острой лимонной заправкой, этот салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, предлагая целый комплекс витаминов A, C и K. С низким содержанием калорий и высоким содержанием клетчатки, небольшой салат из кале является отличным выбором для тех, кто стремится к здоровому и вкусному варианту, который поддерживает ваш организм и радует ваши вкусовые рецепторы. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или освежающего гарнира!
