Маленький салат из сада

Маленький салат из сада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.0%
14.1%
15.9%
Жиры: 21 cal (15.9%)
Белки: 19 cal (14.1%)
Углеводы: 95 cal (70.0%)

About Маленький салат из сада

Небольшой салат «Small Garden Salad» – это яркое сочетание свежих, хрустящих овощей: листовой зелени, сочных помидоров, хрустящих огурцов и красочных болгарских перцев. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат воплощает суть здорового питания. Насыщенный витаминами, он беден калориями, но богат клетчаткой, что делает его идеальным выбором для здорового образа жизни. Подан с легким винегретом, небольшой салат «Small Garden Salad» не только порадует ваш вкус, но и поднимет вашу энергию. Наслаждайтесь освежающим кусочком добра природы, отмечая простоту и свежесть в каждой вилочке!