1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.7 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.1 mg | 39% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 39.4 mcg | 197% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Небольшой английский завтрак - это восхитительное и сытное утреннее блюдо, происходящее из Великобритании. Обычно он включает в себя золотисто-коричневые сосиски, хрустящий бекон, запеченные бобы, идеально жареное яйцо, гриль-помидоры и тост, часто подаются с маслом или джемом. Хотя это угощение богато белком и вкусом, оно также содержит калории и насыщенные жиры. Чтобы сбалансировать его, рассмотрите возможность добавить порцию свежих фруктов или выбрать тост из цельного зерна. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом как удовлетворительным началом своего дня - совершенно изысканным, но с возможностью сделать здоровую нотку!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.