Маленькие яйца

Маленькие яйца

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
337.5
калории
29.4
белки
2.5
углеводы
23.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
337.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.1 g 29%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 1025.0 mg 341%
Натрий 387.5 mg 16%
Общие Углеводы 2.5 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 275.0 mcg 1375%
Кальций 150 mg 11%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 375.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.0%
35.1%
62.0%
Жиры: 207 cal (62.0%)
Белки: 117 cal (35.1%)
Углеводы: 10 cal (3.0%)

About Маленькие яйца

Маленькие яйца - это маленькие белковые энергетики, наполненные необходимыми питательными веществами. Идеальны для завтрака или в качестве универсального ингредиента в различных кухнях, эти миниатюрные удовольствия поступают от различных птиц, включая перепелов и бантамов. Богатые витаминами A, B12 и D, они поддерживают здоровое зрение и иммунную функцию. Низкокалорийные, но богатые вкусом, маленькие яйца могут добавить гурманский штрих в салаты, пиццу и гурманские блюда. Полюбуйтесь их кулинарным очарованием, наслаждаясь преимуществами питательной, белковой закуски!