1 serving (210 grams) contains 206 calories, 23.3 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Калории |
205.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.0 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 35.7 mg | 11% | |
| Натрий | 661.5 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 23.3 g | 46% | |
| Витамин D | 8.4 mcg | 42% | |
| Кальций | 174.3 mg | 13% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 218.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Творог с мелкими сгустками - это кремообразный, ароматный молочный продукт из свежего коровьего молока. Беря свое начало из европейских кулинарных традиций, это универсальный ингредиент с небольшими, нежными сгустками, который идеально подходит для различных блюд. Насыщенный белком и низкокалорийный, он способствует здоровому образу жизни, благодаря высокому содержанию кальция для крепких костей. Наслаждайтесь им в пикантных рецептах, добавляйте в салаты или употребляйте просто в качестве закуски - его нежный вкус и гладкая текстура сделают любое блюдо еще вкуснее. Сегодня насладитесь пользой творога с мелкими сгустками!