1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 350 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Маленький огурец - хрустящий, освежающий овощ, наполненный влагой и питательными веществами. Происходящий из Южной Азии, этот универсальный овощ блестит в салатах, маринадах и суши. С всего 16 калориями в чашке, маленькие огурцы богаты витаминами К и С, способствующими здоровой коже и крепким костям. Они также богаты антиоксидантами, способствующими пищеварению и увлажнению. Будь то нарезанные в свежий летний салат или измельченные в пикантный соус, маленькие огурцы - идеальное безвредное дополнение к любому блюду. Насладитесь хрустом и пользой для здоровья от маленьких огурцов уже сегодня!