1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.6 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маленькая миска овсянки
Маленькая миска овсянки - это теплое, утоляющее блюдо из цельных овсяных хлопьев, приготовленных до идеального состояния. Происходящая из различных культур, овсянка была основным выбором для завтрака на протяжении веков. Наполненная клетчаткой, она способствует здоровью пищеварения и помогает чувствовать себя дольше сытым. Обладающая кремовой текстурой и ореховым вкусом, овсянка может быть дополнена свежими фруктами, орехами или капелькой меда для нотки сладости. Бедная калориями и обогащенная питательными веществами, эта вкусная миска - отличный способ начать день с здорового завтрака. Насладитесь питательным завтраком с Маленькой миской овсянки!
