Blog Research API Download App
Вареные креветки

Вареные креветки

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
233.3
калории
56.7
белки
0.6
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
233.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 461.1 mg 153%
Натрий 527.8 mg 22%
Общие Углеводы 0.6 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 56.7 g 113%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 91.7 mg 7%
Железо 7.2 mg 40%
Калий 611.1 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.0%
94.9%
4.1%
Жиры: 9 cal (4.1%)
Белки: 226 cal (94.9%)
Углеводы: 2 cal (1.0%)

About Вареные креветки

Небольшие вареные креветки - это нежные, сочные морепродукты, слегка приготовленные для сохранения их нежного вкуса и яркого розового цвета. Происходящие из прибрежных кухонь по всему миру, эти угощения размером в кусочки являются неотъемлемой частью блюд от коктейлей из креветок до джамбалайи. Наполненные высококачественным белком, Омега-3 жирными кислотами и необходимыми минералами, они бедны калориями и жирами, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь ими горячими или холодными, заправленными лишь каплей лимона или вашими любимыми специями для свежего, питательного угощения!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.