1 serving (82 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 128 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 16 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.6 g | 16% | |
| Сахара | 13.6 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 532.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маленькой свеклой
Маленький свекольный корешок – это яркое, питательное овощное растение, которое добавляет в любое блюдо капельку цвета. Происходящие из Средиземноморья, эти земляничные самоцветы богаты важными витаминами и минералами, наполнены антиоксидантами и бедны калориями. Они являются фантастическим источником фолата, способствующего здоровью сердца и помогающего в функции клеток. Маленький свекольный корешок можно запекать, варить или солить, что делает его универсальным дополнением к салатам, супам и гарнирам. Наслаждайтесь их сладким, слегка терпким вкусом, одновременно получая здоровье от этого приятного корнеплода!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
