Blog Research API Download App
Маленький банан

Маленький банан

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (101 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
180
калории
2.2
белки
46
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (202g)
Калории
180
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 46 g 16%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 24.4 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 724.0 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.8%
4.4%
2.7%
Жиры: 5 cal (2.7%)
Белки: 8 cal (4.4%)
Углеводы: 184 cal (92.8%)

About Маленький банан

Маленький банан - это очаровательный, укусный фрукт в миниатюре с богатым питательным содержанием. Происходящие из тропических регионов, эти миниатюрные бананы богаты важными витаминами и минералами, особенно калием и витамином C. С их естественным сладким вкусом и кремовой текстурой они отлично подходят как перекус или добавка к смузи. Маленькие бананы также являются отличным источником пищевых волокон, способствуя здоровью пищеварительной системы, при этом бедны калориями. Будь то свежими, смешанными или запеченными, они предлагают вкусный и здоровый выбор для любого приема пищи или случая.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.