Маленькие закуски

Маленькие закуски

Appetizer

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
14.2
белки
47.3
углеводы
33.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.1 g 42%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

34.8%
10.4%
54.8%
Жиры: 297 cal (54.8%)
Белки: 56 cal (10.4%)
Углеводы: 189 cal (34.8%)

About Маленькие закуски

Небольшие закуски - это восхитительные угощения в один укус, которые раздражают ваши вкусовые рецепторы. Часто встречаются в международных меню, они могут варьироваться от хрустящих вьетнамских рулетов из рисовой бумаги, наполненных свежими травами и овощами, до пикантных испанских закусок, таких как пататас бравас. Многие небольшие закуски включают полезные ингредиенты, предлагая взрыв вкуса без излишних калорий. Представьте себе яркие, цветные средиземноморские меззе с хумусом и оливками, или пикантное мексиканское севиче, богатое Омега-3. Идеальные для деления, эти закуски не только восхваляют разнообразные кухни, но и поощряют внимательное питание и социальные связи. Наслаждайтесь вкусом мира, один маленький укус за раз!