ломтики сырой тунца

ломтики сырой тунца

Seafood

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 20.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
258.3
калории
55.8
белки
0
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
258.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 102.8 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.8 g 111%
Витамин D 427.8 mcg 2139%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 888.9 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
95.8%
4.2%
Жиры: 9 cal (4.2%)
Белки: 223 cal (95.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About ломтики сырой тунца

Ломтики сырой тунца - это деликатес, популярный в кухнях по всему миру, особенно в японской суши и сашими. Каждый ломтик имеет яркую, богатую красную мякоть, известную своим нежным вкусом и маслянистой текстурой. Наполненные высококачественным белком и необходимыми жирными кислотами омега-3, эти ломтики способствуют здоровью сердца и функциям мозга, при этом они низкокалорийные. Ломтики сырой тунца не только приятно балуют ваши вкусовые рецепторы, но и питают ваше тело. Прекрасно подходят для легкого свежего приема пищи, они предлагают сенсорный опыт, демонстрируя лучшее из океана. Углубитесь сегодня в вкусную элегантность ломтей сырого тунца!