Blog Research API Download App
ломтики ветчины

ломтики ветчины

Meat

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
389.8
калории
61.0
белки
5.1
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
389.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 135.6 mg 45%
Натрий 3118.6 mg 135%
Общие Углеводы 5.1 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.2 g
белки 61.0 g 122%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25.4 mg 1%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 1016.9 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
65.7%
28.8%
Жиры: 107 cal (28.8%)
Белки: 244 cal (65.7%)
Углеводы: 20 cal (5.5%)

About ломтики ветчины

Ломтики ветчины - вкусные, пряные кусочки свинины, которые были вымочены и подвергнуты идеальному копчению. По происхождению из различных кулинарных традиций, включая южное барбекю и европейскую харкутерию, эти нежные ломтики насыщены вкусом. Ветчина может быть отличным источником белка, но важно употреблять ее в умеренных количествах из-за содержания натрия. Будь то порезанные для бутербродов, салатов или съеденные самостоятельно, ломтики ветчины придают штрих излишества любому блюду. Разбудите свои вкусовые рецепторы и насладитесь богатыми традициями этой возлюбленной деликатеса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.