1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 29.9 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 388.1 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нарезанные цукини и жёлтая кабачковая тыква
Нарезанные цукини и желтая кабачковая тыква - яркие, питательные овощи, которые добавляют цвет и вкус любому блюду. Исходя из средиземноморской кухни, они являются универсальными ингредиентами, которые можно гриль, печь или обжаривать. Наполненные витаминами A и C, они богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их отличным выбором для здорового рациона. Их мягкий вкус идеально сочетается с травами и специями, усиливая блюда и обеспечивая необходимые питательные вещества. Наслаждайтесь нарезанными цуккини и желтой кабачковой тыквой как вкусным способом увеличения потребления овощей и придания здорового образа жизни!
