Blog Research API Download App
Нарезанные цукини и жёлтая кабачковая тыква

Нарезанные цукини и жёлтая кабачковая тыква

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
29.9
калории
1.8
белки
6.0
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
29.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.5 mg 0%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.7 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.9 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 388.1 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.8%
21.2%
8.0%
Жиры: 2 cal (8.0%)
Белки: 7 cal (21.2%)
Углеводы: 24 cal (70.8%)

About Нарезанные цукини и жёлтая кабачковая тыква

Нарезанные цукини и желтая кабачковая тыква - яркие, питательные овощи, которые добавляют цвет и вкус любому блюду. Исходя из средиземноморской кухни, они являются универсальными ингредиентами, которые можно гриль, печь или обжаривать. Наполненные витаминами A и C, они богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их отличным выбором для здорового рациона. Их мягкий вкус идеально сочетается с травами и специями, усиливая блюда и обеспечивая необходимые питательные вещества. Наслаждайтесь нарезанными цуккини и желтой кабачковой тыквой как вкусным способом увеличения потребления овощей и придания здорового образа жизни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.