нарезанная желтая цукини

нарезанная желтая цукини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
27.2
калории
2.0
белки
5.8
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
27.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.4 mg 0%
Общие Углеводы 5.8 g 2%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.7 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25.5 mg 1%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 445.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

68.4%
23.6%
8.0%
Жиры: 2 cal (8.0%)
Белки: 8 cal (23.6%)
Углеводы: 23 cal (68.4%)

About нарезанная желтая цукини

Нарезанная желтая цукини - живое и универсальное овощное блюдо, идеальное для добавления красок к вашим блюдам. Этот летний кабачок, часто встречающийся в средиземноморской и американской кухне, отличается нежным вкусом и текстурой. Богатый витаминами А и C, он поддерживает здоровье кожи и иммунную функцию, при этом содержит мало калорий. Нарезанная желтая цукини - отличный источник антиоксидантов и пищевых волокон, способствующих здоровью пищеварительной системы. Будь то жареный, гриль или запеченный, это восхитительное дополнение к салатам, жаркам и запеканкам. Наслаждайтесь свежим вкусом и питательными свойствами нарезанной желтой цукини уже сегодня!