1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Калории |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 5.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 2.0 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 445.4 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанная желтая цукини - живое и универсальное овощное блюдо, идеальное для добавления красок к вашим блюдам. Этот летний кабачок, часто встречающийся в средиземноморской и американской кухне, отличается нежным вкусом и текстурой. Богатый витаминами А и C, он поддерживает здоровье кожи и иммунную функцию, при этом содержит мало калорий. Нарезанная желтая цукини - отличный источник антиоксидантов и пищевых волокон, способствующих здоровью пищеварительной системы. Будь то жареный, гриль или запеченный, это восхитительное дополнение к салатам, жаркам и запеканкам. Наслаждайтесь свежим вкусом и питательными свойствами нарезанной желтой цукини уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.