Нарезанный желтый болгарский перец

Нарезанный желтый болгарский перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
60
калории
2.0
белки
14
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
60
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.0 mg 0%
Общие Углеводы 14 g 5%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 7.0 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 420 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.8%
11.8%
5.3%
Жиры: 3 cal (5.3%)
Белки: 8 cal (11.8%)
Углеводы: 56 cal (82.8%)

About Нарезанный желтый болгарский перец

Нарезанный желтый перец белл - великолепное дополнение к вашим кулинарным творениям. Имеющий сладкий, нежный вкус, он происходит из Центральной и Южной Америки, где его употребляют уже столетия. Наполненные необходимыми витаминами А и С, эти яркие ломтики бедны калориями и предоставляют множество антиоксидантов, делая их полезным выбором для сердца. Будь то добавленный в салат, обжаренный в пикантном блюде или употребленный свежим в качестве закуски, нарезанный желтый перец белл добавит прекрасного хруста и луч солнца на вашу тарелку.