Blog Research API Download App
Нарезанные овощи

Нарезанные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.1%
16.1%
3.8%
Жиры: 4 cal (3.8%)
Белки: 19 cal (16.1%)
Углеводы: 95 cal (80.1%)

About Нарезанные овощи

Нарезанные овощи - это яркая смесь свежих, хрустящих овощей, искусно приготовленная для вашего удобства. Включая красочные болгарские перцы, хрустящие морковь, пикантные огурцы и богатые питательными веществами шпинат, они приносят вам вкусы мировых кухонь прямо к вашему столу. Наполненные витаминами, минералами и клетчаткой, нарезанные овощи способствуют здоровому пищеварению и предоставляют освежающую, низкокалорийную опцию для перекуса или приготовления пищи. Идеально подходят для салатов, роллов или как гарнир, они представляют собой вкусный способ усовершенствовать любое блюдо, сохраняя при этом свои цели по здоровью. Наслаждайтесь хрустом и яркостью нарезанных овощей - ваше тело вам скажет спасибо!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.