Blog Research API Download App
Нарезанный помидор

Нарезанный помидор

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
42.3
калории
2.1
белки
9.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
42.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.5 mg 0%
Общие Углеводы 9.2 g 3%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 6.2 g
белки 2.1 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.1 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 561.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

75.4%
17.2%
7.4%
Жиры: 3 cal (7.4%)
Белки: 8 cal (17.2%)
Углеводы: 36 cal (75.4%)

About Нарезанный помидор

Нарезанные помидоры - яркое дополнение к любому блюду, буквально изобилующее сочным вкусом и богатое важными питательными веществами. Происходящие из Центральной и Южной Америки, этот кулинарный деликатес является неотъемлемым элементом средиземноморской кухни, добавляя свежий оттенок в салаты, бутерброды и соусы. Наполненные витаминами C и K, а также антиоксидантами, такими как ликопин, нарезанные помидоры могут помочь улучшить здоровье сердца и поддержать иммунную систему. Насладитесь освежающим вкусом и ярким цветом нарезанных помидоров - вкусным и питательным выбором для любой диеты!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.