1 serving (85 grams) contains 150 calories, 23.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Натертый филе
Нарезанное филе - прекрасный отруб говядины, известный своей удивительной нежностью и богатым вкусом. Происходящее из классической кухни по всему миру, оно часто встречается в гастрономических блюдах или жарится до идеального состояния. Богатое высококачественным белком, оно отличный выбор для здоровья мышц и энергии. Несмотря на то, что это мясо содержит важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы В, рекомендуется употреблять его в умеренных количествах из-за его природного содержания жиров. Будь то подается в ароматном жарком или приготовлено на гриле с свежими травами, Нарезанное филе является универсальным дополнением к любому блюду, удовлетворяя как вкусовые, так и питательные потребности.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
