нарезанный таро

нарезанный таро

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (130 grams) contains 187 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 45.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
340.0
калории
1.1
белки
83.1
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
340.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20.0 mg 0%
Общие Углеводы 83.1 g 30%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 0.7 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.2 mg 6%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 1161.8 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

98.2%
1.3%
0.5%
Жиры: 1 cal (0.5%)
Белки: 4 cal (1.3%)
Углеводы: 332 cal (98.2%)

About нарезанный таро

Нарезанный таро - вкусное и универсальное корневое растение, происходящее из Юго-Восточной Азии, часто используемое в азиатской кухне. Благодаря его слегка сладкому вкусу и кремовой текстуре, нарезанное таро можно наслаждаться в разнообразных блюдах - от пикантных жареных овощей до сладких десертов. Насыщенное необходимыми питательными веществами, включая клетчатку, витамины и минералы, таро поддерживает пищеварительное здоровье и помогает поддерживать сбалансированную диету. Бедное жирам и богатое антиоксидантами, оно становится полезным дополнением к любому приему пищи. Откройте для себя уникальный вкус и пользу для здоровья нарезанного таро уже сегодня!