Нарезанный лосось

Нарезанный лосось

Seafood

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.4
калории
52.8
белки
0
углеводы
18.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
394.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.1 g 23%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 152.8 mg 50%
Натрий 138.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.8 g 105%
Витамин D 1241.7 mcg 6208%
Кальций 33.3 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 1155.6 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
56.5%
43.5%
Жиры: 162 cal (43.5%)
Белки: 211 cal (56.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Нарезанный лосось

Нарезанная лосось - вкусное и универсальное деликатесное морепродукт, часто наслаждаются в кулинарии со всех уголков мира, особенно в японской и скандинавской. Богатая омега-3 жирными кислотами, она поддерживает здоровье сердца, улучшает функцию мозга, обеспечивает высококачественным белком и необходимыми витаминами. Будь то подаётся сырым как сасими, подвешенный над бейгелем или выступает в освежающем салате, нарезанный лосось - это кулинарное удовольствие и питательный выбор. С нежной текстурой и пряным вкусом, он идеально дополняет любое блюдо, принося вкус океана прямо на ваш стол!