1 serving (89 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
31 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 27 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 216 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красная капуста нарезанная
Нарезанная красная капуста - это яркое, питательное овощное растение, которое добавляет капельку цвета и хруста в любое блюдо. С глубоким пурпурным оттенком этот универсальный вид капусты богат антиоксидантами, витаминами C и K, и обладает противовоспалительными свойствами. Поначалу происходившая из Европы и теперь отмеченная в кухнях по всему миру, она прекрасно подходит для салатов, салатов кольраби и в качестве отличного украшения. Ее хрустящая текстура не только улучшает блюда, но и предоставляет пищевые волокна, дружественные кишечнику. Наслаждайтесь ею в сыром виде или приготовленной, нарезанная красная капуста - это вкусный и полезный выбор для вашего следующего приема пищи!
