1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Калории |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 27.1 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 373.8 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Насеченная слива - вкусное и питательное лакомство, сочетающее в себе идеальный баланс сладости и кислинки. Насыщенная витаминами C и K, каждый кусочек буквально лучится антиоксидантами, способствуя здоровью сердца и укрепляя иммунитет. Поначалу происходит из азиатских и средиземноморских кухонь, насеченная слива можно наслаждаться свежей, сушеной или в пикантных блюдах. Этот универсальный фрукт беден калориями и богат клетчаткой, что делает его идеальным выбором для здоровой закуски или освежающим дополнением к салатам и десертам. Почувствуйте насыщенный вкус и бесчисленные пользы для здоровья насеченной сливы уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.