1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 250.0 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.6 g | 111% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанная скумбрия - восхитительное блюдо, любимое в японской кухне. Эта нежная рыба, богатая жирными кислотами Омега-3, обладает пряным вкусом, идеально подходит для суши или сашими. Насыщенная белком и необходимыми питательными веществами, она поддерживает здоровье сердца и повышает функциональность мозга. Полученная из устойчивых рыболовных промыслов, ее шелковистая текстура и насыщенный вкус предлагают восторженный опыт для любителей морепродуктов. Наслаждайтесь нарезанной скумбрией как часть сбалансированной диеты и наслаждайтесь волшебством моря в каждом кусочке!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.