1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.9 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанное варёное яйцо - питательный продукт, идеальный для любого приема пищи или перекуса. Наполненные высококачественным белком, важными витаминами и минералами, эти яйца являются неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру, от классических завтраков до ярких салатов. Бедные калориями и богатые полезными для сердца жирами, они способствуют росту мышц и помогают почувствовать себя довольными. Будь то употребляемые отдельно, посыпанные щепоткой соли и перца, или добавленные в ваши любимые рецепты, нарезанные варёные яйца - вкусный, универсальный и полезный выбор для сбалансированного питания.