Нарезанное отварное яйцо

Нарезанное отварное яйцо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
323.8
калории
26.2
белки
2.9
углеводы
22.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
323.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.9 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 885.7 mg 295%
Натрий 295.2 mg 12%
Общие Углеводы 2.9 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.9 g
белки 26.2 g 52%
Витамин D 209.5 mcg 1047%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.6%
32.5%
63.9%
Жиры: 206 cal (63.9%)
Белки: 104 cal (32.5%)
Углеводы: 11 cal (3.6%)

About Нарезанное отварное яйцо

Нарезанное варёное яйцо - питательный продукт, идеальный для любого приема пищи или перекуса. Наполненные высококачественным белком, важными витаминами и минералами, эти яйца являются неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру, от классических завтраков до ярких салатов. Бедные калориями и богатые полезными для сердца жирами, они способствуют росту мышц и помогают почувствовать себя довольными. Будь то употребляемые отдельно, посыпанные щепоткой соли и перца, или добавленные в ваши любимые рецепты, нарезанные варёные яйца - вкусный, универсальный и полезный выбор для сбалансированного питания.