нарезанные зеленые луки

нарезанные зеленые луки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
48.5
калории
2.7
белки
11.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (151.5g)
Калории
48.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 24.2 mg 1%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 3.5 g
белки 2.7 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 109.1 mg 8%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 418.2 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.7%
18.7%
4.7%
Жиры: 2 cal (4.7%)
Белки: 10 cal (18.7%)
Углеводы: 44 cal (76.7%)

About нарезанные зеленые луки

Нарезанные зеленые луковицы - это яркие, свежие луковицы, добавляющие взрыв вкуса и цвета к любому блюду. Наполненные витаминами A, C и K, они предлагают низкокалорийный дозор полезных свойств для здоровья, включая антиоксиданты, которые поддерживают иммунную функцию. Обычно используемые в азиатской кухне, они придают изюминку всему, начиная с жареных блюд и заканчивая суши, но их универсальность делает их отличными для салатов, супов и даже украшений. Наслаждайтесь их мягким, перченным вкусом и хрустящей текстурой, обогащая ваши блюда питательным акцентом. Нарезанные зеленые луковицы - ваш выбор для вкуса и здоровья!