1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 1.4 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 262.5 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный зеленый болгарский перец
Нарезанный зеленый стручковый перец является ярким, хрустящим и насыщенным вкусом. Эти свежие, хрустящие овощи происходят из семейства Capsicum annuum и широко используются в кухнях по всему миру, от жарки до салатов. Богатые витаминами A и C, они богаты диетическими волокнами и низкокалорийны, что делает их выбором для здоровья сердца. Будь то потушенные, приготовленные на гриле или употребленные сырыми, нарезанный зеленый стручковый перец добавляет освежающий хруст и всплеск цвета в любое блюдо, одновременно способствуя ежедневному поступлению питательных веществ. Наслаждайтесь ими как питательной закуской или придайте своим блюдам изысканный вкус!
