Blog Research API Download App
Нарезанный зеленый перец

Нарезанный зеленый перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
25.5
калории
1.1
белки
5.9
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (127.5g)
Калории
25.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.8 mg 0%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 3.1 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12.8 mg 0%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 223.1 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.9%
14.3%
8.8%
Жиры: 2 cal (8.8%)
Белки: 4 cal (14.3%)
Углеводы: 23 cal (76.9%)

About Нарезанный зеленый перец

Нарезанный зеленый перец – яркое и хрустящее овощное, насыщенное витаминами A и C, что делает его питательным дополнением к любому блюду. Происходит из Центральной и Южной Америки, этот универсальный перец является неотъемлемым компонентом многих кухонь, от свежих салатов до сытных жареных блюд. Обладающий слегка горьким, но освежающим вкусом, он беден калориями, богат пищевыми волокнами, что поддерживает здоровую пищеварительную систему. Богат антиоксидантами, нарезанный зеленый перец может помочь укрепить ваше иммунное здоровье, что делает его разумным выбором для сбалансированного рациона. Наслаждайтесь хрустящей текстурой и ярким цветом, который он добавляет в ваши блюда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.