1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.4 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 20.3 mg | 6% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 20.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 33.8 mcg | 168% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Томатный суп с рыбой, шпинатом и лапшой.
Суп с лососем, шпинатом и лапшой - это восхитительное блюдо из азиатской кухни. Этот питательный суп содержит нежные ломтики лосося, яркий шпинат и жевательную лапшу, все это тушится до идеального состояния в ароматном бульоне. Свежий шпинат обогащает витаминами и минералами, а рыба предлагает постное белковое питание, благоприятное для сердца. Благодаря своей легкости и насыщенности этот суп идеален для уютного ужина, предлагая тепло и удовольствие с каждой ложкой. Наслаждайтесь восхитительным балансом вкусов и питательных веществ в этом полезном блюде!
