Рыбный суп с помидорами

Рыбный суп с помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.2%
48.6%
27.2%
Жиры: 42 cal (27.2%)
Белки: 75 cal (48.6%)
Углеводы: 37 cal (24.2%)

About Рыбный суп с помидорами

Рыбный суп с помидорами - это яркое и питательное блюдо, которое выделяет нежные вкусы свежей рыбы в сочетании с кисловатой насыщенностью помидоров. Поначалу из прибрежных кухонь, этот сытный суп содержит нежные ломтики рыбы, тушеные в ароматном бульоне, обогащенном ароматическими травами и специями. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо не только вкусное, но и способствует здоровью сердца. Помидоры добавляют взрыв витаминов и антиоксидантов, делая его полезным выбором для любого приема пищи. Идеально подходит для ужина, рыбный суп с помидорами - это восхитительный способ насладиться морем.